毎日同じテンションで仕事をするのは難しい。 天気が悪い、嫌な予定がある、苦手な人に会う、昨日仕事で失敗した、はたまた何でもないのにしんどい。 でも、なるべくなら自分のご機嫌は自分で取りたい。 今回は私自身のご機嫌取りの方法を紹介します。 ①ミル…

昔から、一人遊びするときは物語を想像しながら遊んでいました。 人形が１体でも、右向きと左向きで違うキャラクターのつもりでいたり 架空の人物と自分の会話を妄想したり。 小学校中学年も過ぎるころから、私はいわゆるいじめのような行為を受けるようにな…

コロナ旋風によって、誰に言われるまでもなく私たちの生活様式は、あるいは生き方に対する考え方は、大きく変わってきましたよね。 在宅ワークに関しては、実のところ人口が密集している都会以外ではそう多くないと私は感じています。 ただ、在宅ワークに代…

私事ですが、先日モラハラ男とお別れしました。 3年交際していた相手とお別れして いかに今自分が孤立しているのか気付いたところです。 モラハラを受けている側は、交友関係をどんどん離されていきます。 コロナ禍ということもあり出掛ける機会は減っていま…